Один из проверенных методов лечение волос, несомненно правильное питание, а так же правильно подобранные средства по уходу за волосами. Для начала вам необходимо определить структуру ваших волос, после чего выбрать хороший шампунь и ополаскиватель. Выше написали про улиточную слизь, она действительно помогает и продается в виде масок. Так что уважаемая Светлана ее не нужно собирать если вы об этом не знали)))
Так у вас просто поврежденные волосы или же есть симптоматика алопеции? То есть выпадения волос в определенных участках головы? Если первое, то в аптеках продается немало достаточно эффективных препаратов для лечения волос. Очень эффективны средства от Виши (ну жена так говорит, она пробовала), а если второе, то без визита к трихологу и медикаментозного лечения не обойтись.
Что остается делать? Лечить проблему, а не заталкивать ее вглубь, успокаивая себя тем, что при короткой стрижке, залысины не очень видны. Судя потому, что вы говорите, проблема возникла после вторых родов, а значит выпадение волос имеет определенно гормональный характер. Надо бы обследоваться и получить лечение от реальной проблемы. Да и на участок с поредевшими волосами минокседил бы попробовать наносить.
Вполне согласна, сейчас достаточно косметических средств с любыми добавками и экстрактами, собирать ничего не нужно. Кроме правильного ухода важно не травмировать волосы, если они и так ослаблены. На время стоит забыть об утюжках, фенах и плойках. Раньше не знала, но и полотенцем после мытья можно сильно повредить волоски. Важно не тереть им, а как бы промокать.
Кстати вот насчет полотенца с вами тоже согласна, потому что после того, как перестала пользоваться феном, начинают сильно тереть волосы, для того чтобы они быстрее стали сухими. Хотя не знала, что делаю только хуже, просто за окном зима, в квартире не так уж и тепло, хочется чтобы волосы быстрее высохли, а фен в последнее время не использую вообще, так как начиталась много негативной информации о нем.
Если не пользуетесь феном, а волосы нужно подсушить быстрее, можно отжать их, а после завернуть в полотенце на 5–7 минут. Когда полотенце станет влажным, нужно заменить его на другое сухое, которое тоже впитает часть влаги. Так волосы получатся более сухими и в прохладном помещении будет комфортнее. Кстати, фены сейчас есть очень разные, можно выбрать модель с сушкой холодным воздухом, это не так вредно.
